老年医学科（干部保健科）是山东省重点专科、山东省干部保健专科定点科室、山东中医药大学重点专科、山东省中医老年病专科联盟副理事长单位、山东中西医结合学会老年照护委员会主任委员单位、山东省老年学与老年医学学会中西医结合老年衰弱防治专业委员会主任委员单位。科室现有四个病区，开放床位160多张，其中急危重症诊治区抢救室与复苏室共8张。为满足不同层次病人的需要，病房设有单人间、双人间、豪华套间，设施齐全、人性化，环境优雅。 科室立足于老年病的中西医结合治疗、预防、保健、康复等多个方面，充分利用中西医结合优势，积极构建老年病的多学科团队，形成了多个各具特点又密切配合的诊疗团队：老年心内科、老年呼吸与危重症科、老年肾内科、老年神经科、老年内分泌、老年综合康复等亚专科。打破单...
查看更多“气肃而凝，露结为霜”，霜降过后寒气日盛，阳气敛藏。老年人脏腑功能渐衰，更需顺时调护。中医专家提醒：做好“避寒、润燥、固脾、调神”四件事，为过冬筑牢健康根基。一、起居关：暖护“三部位”，睡好“子午觉”1.重点保暖防寒邪头脚肚脐别露风头部受寒易致阳气外泄，心脑血管患者尤需戴保暖帽；脚部有6条经脉汇集，穿加绒鞋+睡前温水泡脚（40℃左右，15分钟）可温通经络；肚脐贴暖宝宝或穿护腰，避免腹泻与泌尿问题。穿衣遵循“洋葱法”内层透气、中层保暖、外层防风，便于增减应对昼夜温差。2.作息顺应阳气敛藏早睡（21-22点）助阳气收敛，早起（7点后）令肺气舒展，每日保证7-8小时睡眠。坚持“子午觉”：午时（11-13点）小憩20分钟，养阴又抗秋乏。二、饮食关：“省辛增酸”+平补药膳1.核心原则记心间减辛增
晨光微亮，她们已穿梭在病房之间。每一次轻声唤醒熟睡的老人，都是对“守护者”最温柔的诠释。深夜的走廊，总有她们轻轻的脚步。即使岁月模糊了老人的记忆，也不会忘记那盏永不熄灭的灯。今天，请为这群默默耕耘的护理人，送上一句“辛苦了”！转发视频，让更多人看见这份温暖的坚守！
