寒风渐紧，数九将至，一年中最冷的时节即将到来。对于老年朋友而言，冬季更是慢性疾病的“高发期”——反复咳嗽、哮喘加重、关节冷痛、手脚冰凉、失眠乏力等不适常常困扰着大家。其实，遵循中医“冬病冬治、扶正固本”的智慧，这个冬天我们可以主动出击，通过传统的三九贴疗法为身体“储能增温”，抵御寒邪侵袭。 即日起，老年病科2026年三九贴正式开启预约！专为老年群体体质特点定制的贴敷方案，用温和有效的中医外治法，助长辈们温暖过冬、少受病痛困扰～

一、什么是三九贴？老祖宗的养生智慧

三九贴是中医“天灸”疗法的经典项目，依据“天人相应”“春夏养阳、秋冬养阴”的理论，在一年中阴气最盛、阳气始生的三九天，将特制的辛温通散中药膏剂贴敷于人体特定穴位。通过药物的皮肤渗透和经络传导，达到温阳散寒、疏通经络、扶正祛邪的效果，从根源上调理虚寒体质，减少慢性疾病的冬季发作，为来年健康打下坚实基础。

• 辨证施治更精准：由经验丰富的老年病科医师亲自面诊，根据长辈的具体病情（如高血压、慢支炎、关节炎等）和体质差异，定制个性化配药与穴位方案；
• 用药温和更安全：精选道地中药材，剂量与药性经过优化调整，避免强烈刺激，适配老年人敏感肤质与虚弱体质；
• 多病兼顾更全面：针对老年群体常见的多系统慢性疾病，实现“一贴多调”，兼顾呼吸、关节、消化、心脑血管等多方面的调理需求。

三、哪些长辈适合贴敷？对症更有效

1. 呼吸系统疾病：慢性支气管炎、慢性哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽炎、反复感冒的长辈；
2. 骨关节疾病：颈椎病、肩周炎、腰椎病、膝骨关节炎、风湿/类风湿关节炎（寒湿型），遇冷关节疼痛加重的长辈；
3. 心脑血管与代谢疾病：缺血性心脑血管疾病、高血压（虚寒型）、慢性疲劳综合征、眩晕、失眠的长辈；
4. 消化系统疾病：慢性胃炎、胃胀胃痛、慢性腹泻、消化不良等脾胃虚寒的长辈；
5. 亚健康体质：平时畏寒怕冷、手脚冰凉、免疫力低下、容易疲劳的长辈。

四、贴敷时间表，请您收藏好！

五、贴敷注意事项，必看！

1. 急性发热性疾病、各种感染性疾病发作期（如感冒、肺炎、急性肠胃炎等）；
2. 对贴敷药物或胶布极度敏感、有接触性皮炎等皮肤病，或贴敷部位皮肤破溃者；
3. 妊娠期妇女、血糖控制不佳的糖尿病患者（易出现皮肤损伤）；
4. 严重心、肝、肾功能障碍等危重疾病患者。

1. 贴敷前：建议提前洗澡，保持皮肤清洁干燥；穿宽松、透气的棉质衣物，方便贴敷与保暖；
2. 贴敷时：贴敷时间为2-4小时，若贴敷部位出现明显刺痒、灼热、疼痛，可提前取下药膏，切勿抓挠；无不适可适当延长，但睡前需取下；
3. 贴敷后：贴敷期间忌烟、酒，避免食用生冷、油腻、辛辣及海鲜发物；注意保暖，避免冷风直吹贴敷部位，不要剧烈运动导致大量出汗（以免药贴脱落，影响吸收）；
4. 反应处理：贴敷后皮肤微红、有色素沉着或轻度瘙痒，均为正常反应，可自行消退；若出现较大水泡，需及时到我科就诊处理，避免感染。

六、预约方式与贴敷地点