肠息肉的成因很复杂，与饮食因素、炎症刺激、机械刺激、肥胖、年龄、生活习惯、疾病等因素相关。简单说就是“三高一少”：高脂肪、高热量、高蛋白饮食，运动和膳食纤维摄入少。
要想完全预防，几乎是不可能的，因此，普通人群在40岁前，无论男女，无论有无症状，都要做一次肠镜，这是一项既能预防又能诊断、治疗的救命检查。

有胆囊、阑尾切除史、炎症性肠病（溃结、克罗恩）、家族性息肉病、黑斑息肉综合征、长期便秘、腹泻、便血或粘液便、肿瘤家族史的人群，需要提前到30岁以前做肠镜检查。

大肠癌的前身90%是肠息肉演变的，肠息肉大致上分为两类：

       一类叫做非肿瘤性息肉，一般不会癌变；

       一类叫肿瘤性息肉，包括腺瘤性息肉、锯齿样病变、侧向发育性息肉、家族性息肉病等；这些息肉从理论上讲，只要时间足够，100%会癌变。

       息肉在50岁以后的人群中，很多人都有，公开文献资料是检出率67%。

       当然，息肉不是一天就会癌变，从肠正常粘膜到癌形成，起码需要5-15年的时间，我们只要在其癌变前，做一次肠镜，就能发现并切掉它，绝除后患。

肠息肉切除后容易复发，因此要按照医嘱定期复查。

消化中心内镜诊疗科 韩丹

2023年7月19日