健康科普

  • 肛肠科医生教你如何洗屁屁

    肛肠科医生教你如何洗屁屁

    众所周知,脸是一个人的“门面”,我们每天出门前都会把脸洗干净。但你知道吗,由于肛门部位特殊的结构,导致肛门口周围比起脸部更难以保持清洁。人体的结构设计得非常精妙,肛门的主要功能是控制大便的排出,控制肛门开合的环形肌肉完美契合这种“...

    发布时间:2024-11-06|来自:肛肠科
  • 秋季心血管疾病的调护

    人体养生、防病、治病,应遵循“春夏养阳,秋冬养阴”的原则。近来,由暑热转为秋凉,阳气渐弱,阴气渐增,万物整体从“长”转“收”,逐渐成熟。气候也由炎热、潮湿向凉燥过渡,寒凉主收引,人体的肌肉、腠理、血管都会随气温变化收缩,常常会造成...

    发布时间:2024-09-26|来自:中医整体诊疗工作室
  • 医学科普——偏头痛

    什么是偏头痛?偏头痛是临床常见的原发性头痛,表现为反复发作的搏动性中重度头痛,常伴有恶心、呕吐、畏光或畏声等症状;偏头痛发病率高,病程长,在神经系统疾病负担中位居第二位。长期反复发作会导致严重的健康损失、生活质量下降和生产力的损耗...

    发布时间:2024-09-26|来自:中医整体诊疗工作室
  • 失眠不要怕,小小银针帮大忙!

    随着社会的不断发展,人们生活的节奏也越来越快。不知从何时起,失眠成了困扰人们的一大难题,随之而来的,是白天昏昏欲睡、注意力、记忆力下降以及性情逐渐暴躁。或许有人会说“不是有安眠药吗?”,可当大把大把的安眠药都无法保证一夜安稳的睡眠...

    发布时间:2024-09-26|来自:中医整体诊疗工作室
  • 秋季的济南美不胜收,奉上秋季小茶饮共赏

    秋季的济南美不胜收,奉上秋季小茶饮共赏

    秋季的济南美不胜收,奉上秋季小茶饮共赏

    发布时间:2024-09-23|来自:宣传统战科
  • 阑尾炎,还要警惕各种阑尾肿瘤

    阑尾炎,还要警惕各种阑尾肿瘤

    提起阑尾的疾病,不管是专业的医护人员还是非专业人士,都会首先想到阑尾炎。因为阑尾炎是各种阑尾疾病中最常见的疾病。阑尾肿瘤缺乏特异性临床表现,极易发生漏诊和误诊,尽管阑尾肿瘤相对于其他消化道肿瘤更少见,但其发生率有增高的趋势。阑尾肿...

    发布时间:2024-08-31|来自:胃肠外科
  • 皮肌炎健康宣教

    皮肌炎健康宣教

    皮肌炎是一种主要累及横纹肌,伴有典型皮肤损害的一类自身免疫疾病,临床上以对称性肢带肌、颈肌及咽肌无力为特征,常累及多种脏器,亦可伴发肿瘤和其他结缔组织病。

    发布时间:2024-09-02|来自:风湿免疫科
  • 强直性脊柱炎科普介绍

    强直性脊柱炎科普介绍

    定义强直性脊柱炎(AnkylosingSpondylitis,AS)是一种慢性的炎症性关节病,主要影响脊柱,特别是骶髂关节,即脊柱与骨盆之间的关节。它属于脊柱关节炎的一种,特点是关节周围韧带、肌腱附着点以及骨骼结构发生炎症和新骨形成,最终可能导致脊柱关节...

    发布时间:2024-08-22|来自:风湿免疫科
  • 中医康疗——八段锦

    中医康疗——八段锦

    一、八段锦八段锦:是一套独立而完整的健身功法,起源于北宋,至今共八百多年的历史。古人把这套动作比喻为“锦”,意为五颜六色,美而华贵!动作舒展优美,适合于男女老少、体质虚弱者、老年人以及行动不便者,在促进血液循环、加快体内新陈代谢、提...

    发布时间:2024-08-21|来自:职业病科
  • 早期疾病筛查,用“心”呵护一生

    早期疾病筛查,用“心”呵护一生

    先天性心脏病发病率高,已经位居出生缺陷首位;其危害巨大,严重威胁患儿的身体健康,并可能对其一生造成影响。因此,新生儿先天性心脏病早筛查、早诊断、早干预具有非常重要的意义。什么是先天性心脏病先天性心脏病是胚胎期心脏及大血管发育异常所...

    发布时间:2024-05-29|来自:儿科