很多疾病是由蚊虫叮咬引起的，例如疟疾、流行性乙型脑炎、丝虫并登革热等，这已是人人皆知的常识。因此防止病媒昆虫叮咬，预防虫媒传染病，提高自我保护意识和个人防护措施十分重要。
    一、首先要了解一下蚊子咬人的原理：只有雌蚊才咬人，但也不是每次遇到人都咬。它咬人主要是需要人的血繁殖下一代。蚊子借助于它的触须和三双腿上的传感器。你睡着时，不断地呼出二氧化碳，蚊子就慢慢地沿着这气味找来，一面在你头上嗡嗡地飞，一面使用它的近距传感器测定你汗水的湿度、温度以及所含哪些成分，以便决定你是否是一个合适的攻击对象。
    蚊子的嘴突出地长在双眼底下，是由六根，而不是一根尖利的螫针组成的。这些针比头发丝还细。其中两根是食道管和唾液管；两根是刺血针（上颚），还有两片锯齿刀（下颚）。六根管子外面有包皮，起着保护作用。嘴的外壳似一只夹子，把六根针夹在一起。
    借助于这些可怕的武器，它就开始行动了。首先把六根螫针一起插进你的皮肤，进入你那密密的毛细血管网，如果它能成功地刺入这些比头发还细的血管中的一根，那就可以饱餐一顿了。吸血前，它把唾液滴进你的毛细血管里与你的血混合，以防血在它的食道里凝结造成堵塞。在这鲜血抗凝剂的帮助下，用不到1分钟，雌蚊长长的肚子就肿胀得通红了。这听起来可怕极了，其实它这样吸15~20次的血加起来也不过只抵得上一滴眼泪。讨厌的是，它咬过后，唾液的残余物留在皮肤里，痒得惹你恼火，以致你要狠狠地拍一下。但那时，蚊子已经像一架超载的大型运输机而嗡嗡地飞走了。然后，它带着你的血从空中降下来，可能停在外面的墙上，或许停在一张树叶上。在随后的几天中，它静静地呆在那儿，利用吸到的血，产下成百上千个卵来。
    一般来说，蚊子爱咬这些人：
    1．深色皮肤的人；2．体温高的人；3．身体强壮的人；4．汗多的人；5．肺活量大、呼吸深的人；6．好动的人；7．有香味的人；8．着深色衣服的人；9．暴露身体的人。
    二、随着雨季的到来，蚊子最喜欢在潮湿闷热的天气活动，蚊虫通常叮人的时间，是在黄昏后、黎明前，尤其是户外工作的人员如果疏于防护，很容易被袭击。那么如何驱蚊防护呢？
    外出时最好还是著长袖、长裤。尽量少去或不去有青苔和草丛密集的潮湿地方，还可以擦一点防蚊液来预防，或是把艾草、尤加利树叶揉碎擦在身体上，也有点效果：
    防蚊液，又称驱蚊剂，主要用于人们外出或野外作业人员。防蚊液的主要成分是DEET（避蚊胺），它散发出的气味可以直接作用于蚊子的触觉器官及化学感受器，驱赶蚊虫。蚊子接近你时，使它的感官发生错乱，失去了咬人的能力。 蚊子怕的是防蚊液的气味，所以应该是气味越浓越好。一般情况下，防蚊液的浓度在50%以内，对成人没什么副作用。但家有孩子，使用的浓度要少于10%，或干脆不使用。使用时避免直接洒在伤口或是起红疹的皮肤上。可先喷在手上，然后再在身体裸露部位一一涂抹，使用起来有点麻烦。市面上含避蚊胺的防蚊液有琳瑯满目的厂牌可供选择，大多数的人只会到药房随手挑一种，或是听药房的工作人员介绍买一种，或是受广告的影响挑特殊的品牌，这是不对的。那要如何挑选合适的防蚊液呢﹖方法很简单：先了解防蚊液的避蚊胺浓度后再购买，这也是消费者最容易疏忽的一点。防蚊液中的避蚊胺才是我们真正要使用的部分，不要捨本逐末去注意防蚊液中的芦薈、天然植物萃取成分、保湿、润肤等不重要的配方，反而忽略了防蚊液中含有多少避蚊胺。
    市售防蚊液所含的避蚊胺有好几种不同的浓度，大家可依自己要用或是小孩要用等不同的需求购买适当浓度的防蚊液来使用。
    成人该挑多少浓度的防蚊液来涂抹较好？
    避蚊胺有种令昆虫不快的气味让昆虫不敢靠近，浓度越高，效果越好，所以大人如要使用防蚊液时，挑浓度高的较好。根据研究，待乙妥的浓度在 50% 以内时，对成年人的人体没甚麼副作用，而且浓度越高，防蚊效果越佳；可是一旦浓度超过 50%，则浓度再高，效果也不会再好多少，且药水变得黏腻不堪令人不舒服。所以大人如要挑含避蚊胺的防蚊液，50% 的浓度是个很好的选择。 但大人也不尽然一定要用高浓度的防蚊液，如只须在外头待几分鐘或很短的时间，低浓度的避蚊胺就够了，反之如要去郊游、登山、钓鱼、露营，当然浓度越高越好。
    有人误以为防蚊液是拿来喷衣服的，这样做是不对的，避蚊胺要抹在皮肤上，而且是所有露在衣服外面的皮肤都要擦到避蚊胺才有意义，否则虫子仍会叮咬没擦到药的皮肤，例如耳朵常常是人们擦药时容易遗漏的地方，结果蚊子就猛叮耳朵。
    但是如能於帽子、衣服上同时喷上防蚊液，预防虫子叮咬的效果更佳。不过要注意的是：避蚊胺虽然不伤棉、毛、尼龙衣物，可是会伤害醋酸纤维、、聚脂纤维等合成纤维的衣料，所以不要喷到含上述质料的衣物。此外待乙妥会破坏塑胶，所以戴塑胶手錶、塑胶的眼镜框或塑胶镜片时，喷待乙妥要小心。待乙妥也会伤害染色的皮件及油漆表面。
    有人问：我被跳蚤叮得满腿都是包，痒死我了，满腿被我抓得都是血，人家说抹防蚊液很有效，怎麼我擦了防蚊液后皮肤痛得很？
    这位病人性子太急了，应等腿部的伤口好了以后再擦防蚊液较妥，因为避蚊胺具刺激性，不能擦在皮肤有伤口、破皮、发炎的地方。避蚊胺也不能擦在眼睛、嘴唇附近，更不可以擦在黏膜上。
    还有人问﹕防蚊液上标明「有效时间8小时」，为何我擦了以后效果没那麼好？
    在寒冷乾燥的气候下，擦一次避蚊胺的药效可以维持好几个小时，避蚊胺的浓度越高，撑得越久。但是运动、天热流汗、空气中的湿度大、接触水、用毛巾擦拭皮肤或是衣服摩擦皮肤等情况均能降低皮肤上的避蚊胺浓度，使其失去防止虫子叮咬的效果，此时就要勤於补擦，才能继续维持其效果。因此擦了避蚊胺后，一旦发现蚊子又再度停到皮肤上，表示其药效已过了，应赶紧再补擦一次。
    2、饮食避蚊法：
    就是进行饮食调理，适当改变体质，使身体所排出的汗液酸性浓度降低。平时可多吃一些大蒜和含维生素 B多的食物，如糙米、豆类、干果、硬果、花生仁、水果、绿色蔬菜、奶类、河鲜、海鲜以及动物的肝、肾、脑、瘦肉等；口服维生素B1（服法为睡前一小时口服维生素B1，1～2片，但不要长期大量服用）或在洗澡时滴几滴维B液，也可以防蚊。
    另外，在夏天最好穿浅色衣服，可以减少蚊子的叮咬。
    三、蚊虫叮咬后的处理： 被蚊子叮后，切忌乱抓乱挠，否则容易造成细菌感染。蚊虫叮咬后最易并发的是虫咬皮炎，处理首先要止痒，蚊虫叮咬后应马上用冷敷的方法可外涂虫咬水、复方炉甘石洗剂，也可用市售的止痒清凉油等外涂药物。即可减少起水泡的机会，若水泡有渗出最好请专科医生看看。
    抗过敏和消炎主要用于症状较重或继发感染者，可内服抗组胺药、抗生素，同时及时清洗并消毒被叮咬的局部，适量涂抹百多邦、红霉素、艾洛松、优卓尔软膏等。防抓挠是防止虫咬皮炎及继发感染的关键。蚊虫是传播乙型脑炎和多种热带病(如疟疾、丝虫病、黄热病和登革热)的主要媒介，夏秋季如发现有高热、呕吐，甚至惊厥等症状时，应及时就诊；在使用驱蚊用品，特别是直接接触皮肤的防蚊剂、膏油等时，要注意观察是否有过敏现象，有过敏史的人更应注意。
    去痒妙方
    1.一般人被蚊子叮咬后，都会出现红肿、痒、痛等症状，这时可用碱性物质进行缓解，在家庭中可用浓肥皂涂抹可迅速止痒，或用香皂蘸水在红肿处涂抹。  原因是肥皂高级脂肪酸的钠盐。如：C17H35COONa。这种脂肪酸的钠盐水解后显碱性（含OH-），蚁酸水溶液中含H+，因为肥皂水中的OH-与蚁酸的H+中和成H2O因此可迅速消除痛、痒；也可以涂点氨水止痒，原理同上。
    2.用盐水涂抹或冲泡痒处，这样能使肿块软化，还可以有效止痒。
    3.可用芦荟叶中的汁液止痒。被蚊子叮咬后红肿奇痒时，可切一小片芦荟叶，洗干净后掰开，在红肿处涂擦几下，就能消肿止痒。
去痒妙方
    4、万金油和盐的涂抹，可让局部麻醉并舒缓神经，减轻痒的感觉。
    5、将阿斯匹灵药丸磨碎和水涂抹在伤口上，也有消炎消肿功效
    6、如果对蚊子叮咬较敏感的人，不妨在外出前，吃一粒抗组织胺药物。