你了解空调病吗？

发布时间：2024-03-21 17:11 本文来源：感染性疾病科

当你长时间在空调屋里且出现鼻塞、咳嗽等症状，你有没有意识到自己病了？可能很多人觉的这是感冒，不，这是空调病。下面我们简单讲下空调病的原因、症状、预防。

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空调病产生的原因:1.空气干燥长期吹空调，房间湿度低，空气很干燥。2.微生物滋生长时间不开窗致空调房内空气流动差且光照不足，病原微生物容易滋生。细菌、病毒可以通过空调机的风管、吹风机被空调吹送出来导致疾病。3.冷空气刺激因室内外温差大，人体难以适应。

通过空调病的原因我们来分析症状:1.由于空气干燥、湿度低使人体眼、鼻等处的黏膜出现问题，导致黏膜病。2.微生物滋生，容易引发呼吸道感染如肺炎，若累及胃肠道还可引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等。3.过冷刺激，造成肌肉关节受凉，容易出现腰、背及关节疼痛等；人体的植物神经系统难以适应，使生物节律及植物神经功能紊乱。女性还可出现痛经等疾病。

怎么预防空调病呢？1.减少待在空调房里的时间，定时换气。2.调整室内温度，室内不低于26度，室内外温差不超过5～8度。3.如果需要长期在空调房内工作，抽出一定时间进行室外活动，多喝水，促进身体新陈代谢。4.防止空调直吹，注意颈椎、膝关节等部位的保暖，女性注意腹部保暖。5.定期消毒灭菌及定期清洗空调。

空调病是容易避免的疾病，应积极预防。如果感觉不适，如出现腹泻、恶心、呕吐及疼痛等，要及时到医院就医。