2023年3月9日是第十八个世界肾脏病日，今年的世界肾脏病日主题是“人人享有肾脏健康——为意外做好准备，支持弱势群（Preparing for the unexpected，supporting the vunerable）”，主题旨在广泛宣传普及肾脏病防治知识，提高公众主动防治肾脏病的意识，重视慢性肾脏病的早期检测和预防。

上午9时，我院肾病诊疗中心副主任、主任医师司廷林、副护士长冯冰、主任医师焦东梅、主任医师张晓斌、副主任医师刘芙蓉、副主任医师樊东哲及部分医务、护理人员在新病房楼一楼大厅参加义诊咨询活动。

活动现场，参加义诊的各位专家耐心细致地为现场咨询群众答疑解惑，医护人员紧紧围绕今年世界肾脏日的宣传主题开展了一系列健康服务，共向100余位患者提供诊疗、咨询、测量血压，发放健康宣教材料300份，受到了广大患者的好评。

据悉，目前全世界约有8.5亿人因各种原因罹患肾脏病，我国慢性肾脏病的患病率高达10.8%，即约有1.3亿慢性肾脏病患者，目前慢性肾脏病的全球死亡率排第11位，其致残率、致死率是所有慢性病之首，由此造成的疾病负担正在迅猛增加，对肾病患者来说，尤其到了肾脏病中、晚期，其生活质量会受到不同程度的影响。因此，早发现、早治疗是慢性肾脏病最关键、最根本的防治措施。

肾病损伤的早期信号有哪些？？？

（1）血尿：包括体检发现的尿红细胞增多以及肉眼可见的血尿。

（2）尿中泡沫增多：多提示蛋白尿，建议您及时就诊。

（3）水肿：尤其表现是双眼睑水肿和双下肢对称性水肿。

（4）血肌酐升高：任何情况下的血肌酐升高都应及时就诊查找原因，以便进行相应的治疗。

（5）尿频、尿急、尿痛：这些症状常提示存在尿路感染。

（6）高血压、泡沫尿等需在肾内科门诊就诊。

（7）对于合并有糖尿病、高血压、高尿酸、肾结石等基础病的患者，建议检测次数要适当增加，并且定期肾病科随访。

保护肾脏健康的七大举措！！！

（1）保持合适体重，养成良好的饮食习惯：适当运动，规律生活作息，锻炼身体。

（2）限制盐的摄入：钠的摄入量每天不超过5克，低盐低脂低糖低嘌呤的饮食。 

（3）控制血糖：大约一半的糖尿病患者会出现肾损伤，如果糖尿病控制得好，这种情况是可以预防。

（4）控制血压：高血压会损害肾脏，控制好血压可以降低肾脏损伤风险。  

（5）戒烟、酒：戒烟酒让患者的血糖、血压、血脂异常、胰岛素抵抗等问题更加容易控制。

（6）谨慎用药：不要经常服用非甾体抗炎药、止痛药，避免使用肾毒性药物。必要时应在医生指导下规范使用，并注意监测尿液和肾功能。

（7）定期检查：如果您有高危因素，请定期检测尿常规、肾功能等，以便发现早期肾损害。

慢性肾脏病的治疗！！！

（1）积极治疗原发性肾脏疾病。

（2）控制蛋白尿水平。

（3）避免或及时纠正慢性肾病急性加重的危险因素，持续升高的血压、血糖等。

（4）积极治疗肾功能损害的并发症：纠正贫血,、纠正水电解质、酸中毒等代谢异常。

（5）坚持治疗和随访。

肾病诊疗中心   高霞

2023年3月9日