新华网北京１１月１９日专电美国研究人员说，虽然定期运动可降低女性的癌症发病率，但这种良效可能因睡眠过少而消失，睡眠不足可能导致癌症发病率较高。据路透社日前报道，这项研究调查了美国马里兰州的５９６８名女性，证实了此前关于定期健身的人...
糖尿病前期是一个比较特殊的阶段，特殊之处在于虽然血糖达不到糖尿病的诊断标准，但已经高于正常范围；虽然血糖升高幅度不大，但却可造成重要靶器官损害。因此，糖尿病前期一定意义上属于糖尿病的预警信号，若未采取干预措施，接下来血糖可能进一步...
暑假怎样调整营养促进长高儿科主任主任医师王明月 夏天是儿童长高不容错过的季节，营养的摄入是长高的基础。但是盛夏到来，气温升高，儿童在夏季往往会食欲不振或厌食，有的由于过食冷饮、饮食不洁、不规律等因素，导致呕吐、腹痛、腹泻，常常影...
为做好我省学校秋季甲型H1N1流感中医药防控工作，防止甲型H1N1流感疫情在我省校园内发生和蔓延，保障广大师生的身体健康和维护学校的教学秩序，在《山东省甲型H1N1流感中医药预防方案（2009秋季版）》的指导下，结合我省学校实际及人群特点，制定了...
手足口病简介：手足口病是由多种肠道病毒引起的常见传染病，以婴幼儿发病为主。主要临床特征为：急性起病，发热，手掌或脚掌部出现斑丘疹和疱疹，臀部或膝盖也可出现皮疹。皮疹周围有炎性红晕，疱内液体较少；口腔粘膜出现散在的疱疹，疼痛明显。部...
春天是过敏性疾病的高发季节，过敏性疾病从新生儿到老年人的各个年龄阶段都可能发生，往往具有一定的遗传倾向。过敏性疾病中，以速发型过敏反应比较常见，其主要类型有皮肤过敏反应、呼吸道过敏反应、消化道过敏反应及过敏性休克等。全球范围内过敏...
禁食，不仅意味着减肥，还能降低患心脏病几率。美国犹他大学研究人员最近发现，如果一个人每月至少有一次连续24小时的禁食，患心脏病几率能降低40%。专家们表示，这是由于停止一段时间的食物摄取，可重新调整新陈代谢。这一结论是从对摩门教的研究...
中医理论讲的是阴阳五行，“天人一体”。中医学认为“人与天地相参，与日月相应”，“一体之赢虚，消息皆通于大地”，也就是说季节的变化直接影响到人的健康。《素问•阴阳应象大论》中说：“阴盛则阳病，阳盛则阴病。”说的是阴阳的对立失调，就会...
《素问·奇病论》“此肥美之所发也，此人必数食甘美而多肥也。肥者令人内热，甘者令人中满。”糖尿病的发生与饮食息息相关。主食是指传统上餐桌上的主要食物（如:谷类、豆类和块茎类），它们是人类日常饮食所需蛋白质、淀粉、油脂、矿物质和维生素...
维生素C又称抗坏血酸，是一种水溶性维生素，水果和新鲜蔬菜中含量很高，如柑橘、枣、辣椒、番茄及有叶蔬菜等。维生素C是一种很重要的自由基清除剂，能够有效清除人体内的多种活性氧。此外，维生素C还参与氨基酸代谢、神经递质的合成、胶原蛋白和组...
