中药与西药混用现象很普遍，恨病吃药，想好的快点，几种药一起吃，尽管一种中成药本身无明显毒副作用，但难免与其他药配合时，产生化学反应，导致有毒物的出现，所以，中西药合用，一定要注意相互之间的作用，弄不懂尽量不要中西药联合应用。最近肾...
打呼噜是病吗？其实睡觉时偶尔打呼噜，没有呼吸暂停，无须过度担心。主要表现在过渡劳累，饮酒，熬夜使睡眠过深肌肉松弛，以及感冒之后鼻塞、咽喉粘膜肿胀发生的打呼噜现象，只要调整好生活规律，感冒好了，即可自然消失。长期打呼噜，并且伴随各种...
山东中医药大学第二附属医院针灸科三九”为二十四节气“冬至”后的三个九天，在节令上为“大寒”，是一年中最冷的日子。冬养三九，夏治三伏。“三九敷贴”指在每年三九天用中药外敷特定的穴位，以达到祛除和预防疾病的一种中医传统外治疗法。冬季用...
中年人是一个特殊群体，为保证身体健康，平日生活一定要注意养生工作。做好中年人的养生保健，首先要有一个正确的保健理念，以达到科学养生，强身健体的目地。忌馋少年长骨，青年长肉，中年长膘。这是人体生长发育的规律。中年人为了预防身体发胖，...
皮肤干燥从秋季开始,但是往往被忽视。其实皮肤干燥现象，在秋天时就已经开始了，只是这时皮肤干燥得不严重，容易被忽视。秋冬季节，在温度降低的同时，空气的湿度也大大降低。而在冬季人们皮肤分泌的汗腺和皮脂腺也大大减少，此时皮肤分泌的一层薄...
“立春”位居二十四节气之首，表明春季从这一天开始。过了“立春”，万物复苏，大地生机勃勃，草树开始萌芽，一年四季从此开始了。“雨水”节气的特点是冬去春来，湿度逐渐升高，加上冷空气活动仍较频繁，所以早晚仍然较冷。“雨水”节气因为雨水增...
生活中很多人都有这样的体验：在春节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等；老人难以适应突然恢复的清静日子；孩子无法安心为即将开始的学习做准备。这就是“...
新春佳节，阖家团圆，不仅要吃得开心，还要玩得开心。不要以为春节娱乐只是年轻人的事，中老年人也不该放弃玩的权力。复旦大学附属华东医院内科、老年科主任郑安琳日前指出，老年人适当参加娱乐活动可促进身心健康，益寿延年。春节是一年中屈指可数...
2010年春节临近，春运、旅游高峰将至，人员流动频繁，甲型H1N1流感等呼吸道传染病防控形势十分严峻。为全面提高公众的自我防护意识，科学防控甲型H1N1流感等呼吸道传染病，保障群众的身体健康和生命安全，确保全省人民过一个欢乐祥和的节日，疾控专...
黄芪茶预防法：取黄芪10克、白术6克、防风6克、乌梅1个放入保温杯中，开水冲泡10分钟，当茶饮服，喝完后再倒开水，一天一剂，不仅可防治感冒，还能增强抗病能力。擦五心退热法：取葱白15克、生姜15克、食盐少许，一同捣成糊状，再用一盅酒调匀，以...
